Kräuter für Husten

Die kalten Jahreszeiten werden neben von nasskaltem oder frostigem Wetter auch von unangenehmem Husten begleitet. Der Husten ist ein ewiger Begleiter von Krankheiten der Atemwege, die für bevorstehenden Winter ganz typisch sind. Die Ärzte eignen sich, daß in diesen Jahreszeiten hauptsächlich eine Vorbeugung und Therapie mithife der Heilkräuter, die gegen Erkältung kämpfen können, wichtig sind.

Schmackhafter und gesunder Kräutertee

Die Kräuter helfen mit einer Reihe der Viruserkrankungen, wie Husten, Schnupfen auch Grippe sind. Im Moment, wann eine Krankheit bakteriellen Ursprungs erscheint, sollten Sie lieber zum Arzt gehen und sich die Antibiotika verschreiben lassen. Auch in so einem Fall vergessen Sie jedoch die Kräuter und Kräutertees nicht, denn die Kräuter können Probleme mildern, die eine Bakterieninfektion begleiten können, z.B. jenen Husten, von dem dieser Artikel sein wird. 

Warum hat man Husten?

Der Husten und Fieber sind bloß nur ein Schutzreflex, durch den unser Körper gegen eine Infektion Kämpft, die ihn angefallen hat. Durch Husten bemüht sich unser Körper die Atemwege, die von Schleim verstopft werden, frei zu halten. In der Zeit, wann unser Körper gegen eine Infektion kämpft, erhöht sich nämlich die Schleimproduktion. Es geht um nichts Ungewöhnliches, weil der Schleim, der von im Flimmerepithel platzierten Sekretionszellen produziert wird, die Fremdstoffe und Mikroben verschlingt. Im Moment, wann unser Körper von einer Infektion angefallen ist, gerät in unsere Atemwege eine größere Menge von Fremdkörpern und Mikroben, und deshalb ist die Schleimproduktion zu erhöhen. Ein Problem liegt jedoch darin, daß der Schleim dicker als gewöhnlich sein kann und beginnt so an den Wänden der Atemwege zu kleben. Manchmal erhöht sich aber die Schleimproduktion nicht und es kommt so zu keiner Entfernung von Mikroben aus den Atemwegen. So ein Husten ist trocken, unangenehm und sehr irritierend.

Wenn unseren Körper Grippe anfällt, wahrscheinlich machen wir beide Phasen des Hustens durch. Am Anfang der Erkrankung ist Husten meistens trocken und irritierend, und erst im Krankheitsverlauf erhöht sich die Schleimproduktion und es kommt zum Abhusten des Sputums. Es ist aber nötig seine Viskosität zu verbessern und den Schleim für sein leichteres Abhusten zu verdünnen.

Welche Kräuter helfen beim Husten?

Es gibt eine große Menge von Kräutern, die uns bei einer Therapie der artenreichen Probleme und Krankheiten helfen, beginnend mit Schmerzen unseren ganzen Körpers auch der Seele, Müdigkeit, Energie und endend mit Krankheiten, wie z.B. Husten ist. Die Kräuter gegen Husten nimmt man meistens in der Form von beliebten Kräutertees ein. Die Heilkräuter kann man aber auch in verschiedenen Nahrungsergänzungen oder in Medikamenten selbst finden.

Spitzwegerich

Eines der bekanntesten Kräuter, das gegen unangenehmes Husten kämpft, ist Spitzwegerich (Plantago lanceolata). Der Spitzwegerich eignet sich zur Behandlung von feuchtem Husten, denn er enthält eine Schleimmenge und verbessert so die Viskosität des Schleimes. Die Verdünnung des Schleimes mithilfe des Spitzwegerichs ermöglicht uns sein leichteres Abhusten. 

Thymian

Ein weiteres Kraut, das bei der Behandlung von Husten hilft, ist Thymian (Thymus vulgarit). Der Thymian ist dank dem großen Gehalt an ätherichen Ölen (z.B. Thymol, Cineol, Carvacrol usw.) leichterem Abhusten förderlich und macht so die mit dickem Schleim verstopften Atemwege frei. Thymian wird äußerlich auch innerlich appliziert. Was die Außenapplikation betrifft, sie wird in einer großen Palette an die Formen verwendet, wie z.B. Cremes, Salben, Umschläge, Bad–, und Inhalationsmischungen. Innerlich wird er klassisch in Form von Tee getrunken.

Sand – Thymian

Ein weiteres wirksames Kraut gegen Husten ist stark aromatischer Sand – Thymian (Thymus serpyllum), der sowie Thymian die höher erwähnten ätherischen Öle enthält und kennzeichnet sich so auch durch dieselben Wirkungen wie Thymian. Er hilft dicke Schleime lösen und erleichtert so das Abhusten.

Großblütige Königskerze

Im Kampf gegen Husten hilft Ihnen auch Großblütige Königskerze (Verbascum densiflorum). Die Königskerze enthält wichtige Elemente, wie Flavonoide, Gerbstoffe und Saponine sind. Die Königskerze hilft noch dazu im Therapie von sowohl feuchten als auch trockenen Husten. Sie bildet einen Schutzfilm, mit dem sie die Wände der Atemwege bedeckt und schützt sie vor dem Austrocknen. Ebenso hilft sie mit Verdünnung der dicken Schleime und ist so dem Abhusten förderlich. 

Huflattich

Ein nützliches Kraut ist Huflattich, der für unsere Landschaft ganz traditionell und auch sehr wirksam in der Behandlung von Husten ist. Der Huflattichtee hilft den Schleim verdünnen und ist so für die Behandlung von feuchtem Husten geeignet. Sie können auch die Huflattichblätter probieren, die in der Form von Umschlägen auf die Brust verwendet werden.

In der Therapie von Husten hilft Ihnen eine Menge der weiteren Heilkräuter, wie z.B. Basilikum, Holunder, Minze oder Eukalyptus sind. Sie können sich Tee entweder aus einem einzigen Kraut, oder aus mehreren Kräutern eine Teemischung bereiten.

Autor: Markéta Vlková

Könnte Sie interessieren


Husten

Der Husten ist ein Prozess der heftigen Ausatmung meistens mit einem lauten Effekt. Es handelt sich um eine der häufigsten Erkrankungen. Den Husten teilt man in trockenen und Keuchhusten. Es gibt noch weitere Hustensubspezies. Den richtigen Hustentyp zu...
mehr...
Husten

Erkältung

Die Erkältung hatte im Leben vielleicht jeder und es gibt keinen Grund darum eine lange Brühe zu machen, sagen Sie sich. Es ist aber schlechter, wenn der Arzt in Ihre Gesundheitskarte schreibt, daß Sie an eine akute virale Nase–, und...
mehr...
Erkältung