Laktobazillen

Um etwas über Laktobazillen sagen zu können, ist notwendig zuerst zu wissen, in welche Gruppe sie gehören. Laktobazillen sind Probiotika, die in den Därmen nützlich sind.

Laktobazillen - Probiotika
 

Probiotika – es handelt sich um lebende Mikroorganismen, die günstig auf den Organismus des Menschen wirken. Es gibt viele Arten, die bekantesten sind gerade Laktobazillen und weiter sind es z.B. Bifidobakterien.

Ob sie wirklich so gesundheitsfördernd sind, weiß man vollständig nicht. Selbstverständlich verbessern sie die Mikroflora der Därme, zum Beispiel nach der Einnahme der Antibiotika, immer gibt es hier jedoch aber...

Die Laktobazillen können nicht heilen, nur beeinflussen sie positiv unser Immunsystem und helfen dem menschlichen Organismus zur schnelleren Regeneration nach einer Krankheit. Es handelt sich auch um ein vorbeugendes Präparat, das unsere Abwehrkräfte günstig unterstützen schafft.

Weil es im menschlichen Darm bis zu 500 verschiedener Arten von Bakterien gibt, die in kleinerem Maße gesundheitsfördernd sind, aber in hohem Maße sehr gefährlich, ist gut vorbeugend Laktobazillen einzunehmen, die  diese Grenze in richtigem Maße einzuhalten schaffen. 

Was enthält die Laktobazillen?

  • Joghurte mit lebenden Kulturen
  • Muttermilch
  • Kapseln, die Sie in der Apotheke kaufen können

Probiotika als solche gibt es eine große Menge, auch Laktobazillen gibt es Hunderte verschiedener Arten. Vorwiegend haben alle Stoffe eine ähnliche Wirkung. Wenn Sie die Milchprodukte wählen, die die Laktobazillen enthalten, nie werden Sie nur eine Art von diesen Mikroorganismen haben.

Wann die Laktobazillen einnehmen?

  • Vorbeugung der Verdauungsbeschwerden
  • Vorbeugung der Entstehung der Bakterieninfektionen in Därmen
  • nach Einnahme der Antibiotika
  • beim Stillen
  • bei der rheumatoiden Arthritis
  • bei Entzündung der Scheide
  • bei Allergie
  • bei zystischer Fibrose
  • beim erhöhten Cholesterin
  • bei Erkrankungen des Herzens und Gefäße

Zur Vorbeugung und Verbesserung der Gesundheit genügt ein Milchprodukt mit lebenden Mikroorganismen täglich. Die Einnahme ist möglich klassisch durch die Mundhöhle, für Frauen gibt es die Möglichkeit der Anwendung direkt auf die Schleimhaut der Geschlechtsorgane.

Autor: Lucie Kliková, DiS.