Quetschwunden

Die Quetschwunde ist eigentlich eine (nicht innere) Verletzung, die durch heftigen Aufprall auf einen harten Körper entstanden ist. In den meisten Fällen handelt es sich um einen Sturz oder Aufprall gegen Möbel. Die Stelle des beschädigten Gewebes fühlt sich schmerzhaft an und kann mit blutiger Flüssigkeit anschwellen. Nach ein paar Stunden beult er sich oft ein, wird rot und kann wärmer wirken.

Manche stärkere Schläge oder Stöße können eine ernsthaftere Innenverletzung verursachen, die auf der Oberfläche als eine Quetschwunde erscheinen kann. Eine Risikogruppe sind die Senioren, weil ihr Körper weniger widerstandsfähig auch gegen schwächere Schläge ist. Eine weitere Gruppe mit der Anzahl von Quetschwunden sind die Sportler, und besonders die, die sich den Kontaktsportarten widmen. Die Quetschwunden ziehen Sie sich auch bei den Sportarten zu, bei denen Sie größere Geschwindigkeit erreichen (das Skifahren, Skateboard, das Rollschuhlaufen,...). 

Das gequetschte Gewebe regeneriert sich selbst in der Regel in ein paar Tagen bis zu einer Woche, Sie können ihm jedoch mit frei erhältlichen Mitteln helfen. Geeignet sind die Salben, weil sie sich auf der Haut länger halten, aber Sie können auch die Binden benützen, wenn die Quetschwunde auf dem Oberschenkel oder den Hüften ist. Aus den Produkten wählen Sie diejenigen, die die Kamille oder Aloe vera enthalten. Das Heilen beschleunigt auch die Arnikasalbe oder andere Kräuterextrakte, die Ihnen der Apotheker empfiehlt.

Die Quetschwunden sind keine Krankheit. Daher sind sie unter den bestimmten Umständen zu vermeiden. Es gibt keinen Grund die Kontaktsportarten zu vermeiden, aber es liegt nahe, sich mit einer Schutzausrüstung und vor allem mit geeigneten rutschfesten Sohlen zu schützen. Seien Sie vor allem in Wintermonaten vorsichtig und vermeiden Sie angefrorene Abschnitte.