Inhalation des Salzwassers

Eine sehr wirksame Therapie des Schnupfens ist die Inhalation des Salzwassers. Aber behutsam mit Dosierung, um sich die Schleimhäute nicht zu beschädigen und keine Blutungen zu verursachen. 

Symptome

AllergieAsthmaErkältungSchnupfen

Wie richtig inhalieren?

Die einfachste Methode, wie das Salzwasser zu inhalieren ist, ins Waschbecken heißes Wasser zu gießen und darin 2 Handvoll Kochsalz einzulegen, in dieses Bad die Hände bis zu den Ellbogen einzutauchen und zugleich diese Mischung zu inhalieren. Schon nach mehreren Minuten sollte Schnupfen selbst niedergehen. Es werden auch Duftbäder empfohlen, wann man in die Wanne ein Badesalz und zum Beispiel das Eukalyptusöl appliziert. In diese Wanne tauchen Sie ein und mindestens 10 Minuten lang inhalieren Sie, Sie werden sehen, dass Ihnen der Schnupfen selbst niedergeht und Ihnen entlastet es. 

Eine weitere Möglichkeit, wie das Salzwasser zu inhalieren ist auch sehr einfach. Auf den Herd legen Sie einen Topf, lassen Sie darin Wasser mit Salz kochen, man empfiehlt 1 – 2 Löffel pro Liter Wasser und inhalieren Sie, am besten mit einer Windel oder Handtuch auf dem Kopf, damit keine Wärme entweicht.

Inhalieren können Sie aber auch aus präventiven Gründen, im Falle der Allergien oder Asthma. Das Wasserbad mit Salz können Sie sich jeden Tag, ganzes Jahr lang vorbereiten. Viele Ärzte behaupten, dass das Salzwasser und Luft bei der Therapie von Atembeschwerden helfen und wenn Sie kein Geld für Ihre jährliche Urlaube am Meer haben, ist für Sie die Inhalation des Salzwassers die einzig mögliche Therapie. 

Es ist egal, ob Sie mithilfe des Salzwassers oder heutzutage schon bekannten Mineralwassers Vincentka inhalieren, beide diesen Varianten sind sehr angenehm und die Inhalation wird bei Ihnen anschlagen. Probieren Sie sich auch einen Nasenspray nur mit dem Meerwasser zu kaufen, Sie werden sehen, dass auch dieser Spray wohltuende Wirkungen hat, einigermaßen beruhigt die Schleimhaut und fördert die Heilung. 

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