Schmorl - Knötchen

Überlasten Sie die Wirbelsäule? In der Pubertät sind Sie schnell aufgewachsen? Bewältigt Ihre Wirbelsäule keine Belastung und schlechte Körperhaltung? Haben Sie Rückenschmerzen? Auch bei Ihnen können die sog. Schmorl–Knötchen erscheinen. Es ist die irreversible Schädigung der Wirbelsäule, die nicht auszuheilen auch zu beseitigen ist. Mit der richtigen Rehabilitation und keiner Überladung der Wirbelsäule können Sie jedoch die problemlose Bewegung ohne Schmerzen erzielen.

Schmorl - Knötchen auf der Wirbelsäule

Die Schmorl–Knötchen erscheinen am häufigsten auf der Halswirbelsäule. Es handelt sich um Schädigung der Wirbel, in die eine Bandscheibe eingetaucht ist. Diese bildete die Ausstülpung und gerade diese verursacht bei Ihnen die Schmerzen.

Ursachen

  • Schnelles Wachstum in der Pubertät
  • Genetische Prädispositionen
  • Übermäßige Belastung der Wirbelsäule
  • Schlechte Körperhaltung
  • Osteoporose
  • Degenerative Veränderungen des Knorpels

Symptome

  • Schmerzen im Schädigungsbereich
  • Verminderte Beweglichkeit
  • Kribbeln in den Extremitäten
  • Kopfschmerz
  • Beschränkte Beweglichkeit der Extremitäten

Therapie

Die Behandlung ist sehr kompliziert und die vollständige Ausheilung ist hier leider nicht möglich. Mit der richtigen Rehabilitation und angemessener physischen Belastung kann man mögliche Komplikationen und das Fortschreiten der Krankheit eliminieren. Man empfiehlt zu Massagen zu gehen, Spannung zu vermindern, Übungen für die Stärkung der Muskeln um die Wirbelsäule herum, den Körper richtig halten zu lernen, sich nicht zu übernehmen und sich regelmäßig zu bewegen.

Vorbeugung

Wenn Sie in der Familie jemanden haben, der an Rückenschmerzen leidet und Probleme mit Bandscheiben hat, ganz bestimmt seien auch Sie umsichtig. Nehmen Sie regelmäßig die Nahrungsergänzungsmittel ein, hauptsächlich Kalzium. Unterschätzen Sie die Rückenschmerzen nicht, gehen Sie regelmäßig zu Massagen und beschränken Sie die Belastung.

Autor: Lucie Kliková, DiS.

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