Immunität

• Wie die Immunität

Die Immunität ist die Organismusfähigkeit, sich gegen schädliche Stoffe und Organismen (sog. Antigene) zu wehren, die aus der äußerlichen oder innerlichen Umgebung stammen können. Immunität wird in natürliche und erworbene geteilt. 

Krankheiten mit diesem Merkmal

Apitherapie Bienenprodukte Die für die Kinder geeigneten Vitamine und Mineralstoffe Exotische Früchte als Elixier des Lebens

Symptome

MüdigkeitStress

In der natürlichen Immunität erbt man die Fähigkeiten, eine gegebene Krankheit von seinen Ahnen (nicht) abzuwehren, oder ist das durch die physiologische Struktur des Menschen verursacht (schwer greift jemanden ein Virus an, der bei Temperatur 30 ºC untergeht). Die erworbene Immunität kann man im Gegenteil ändern, und dies macht man praktisch ganzes Leben lang. Ihre Grundlage liegt darin, daß wenn sich unser Immunsystem mit einem Feind trifft, entwickelt es sich gegen ihn die Antikörper, die es entweder augenblicklich oder erst bei einer weiteren Begegnung verwendet. Von diesem Moment an ist man gegen solche Krankheit für lange Zeit geschützt. 

So ein Prozess wird sich man nur selten bewusst. Die Immunität ändert sich, wenn man die Umwelt verändert, in der man lebt. Bei dem längeren Aufenthalt in einer staubigen Stadt (oder im Gegenteil auf dem Lande, wo es mehr Graspollen gibt) kommt man in Kontakt mit anderen Mikroorganismen und beginnt, sich gegen sie zu wehren.

Auf dem Prozess der erworbenen Immunität ist die Impfung aufgebaut, wann man in den Körper eine kleine Menge des geschwächten Virus einführt und die Einstichstelle wird beobachtet. Falls es zur leichten Rörung kommt, ist das ein Anzeichen des Kampfs von Immunsystem mit Virus und die anschließende Antikörperbildung. Wenn die Rötung nicht bemerkbar ist, hatte das Immunsystem gegen Stoff  nicht wie zu kämpfen, ein Schutzstoff wird also in den Körper künstlich eingeführt.

Wie die Immunität stärken

Weitere mehr natürliche Methoden, wie die Immunität zu stärken, ist die richtige Lebensart mit der, an Obst und Gemüse reichen Nahrung. Sehr wichtig ist auch, dem langfristigen Stress zu meiden oder ihm zu begegnen lernen. Sie können den Organismus durch Entgiftung beleben, die Ihren Körper von angehäuften Chemikalien und Giften befreit, und nimmt so bedeutend die Arbeit Ihren Abwehrkräften ab. 

Ein großer Immunitätsteil ist in den Bakterien enthalten, die in unseren Därmen siedeln. Aber diese Bakterien sind sehr leicht durch Antibiotika oder andere Medikamente zu vernichten. Deshalb ordnen Sie ab und zu in Ihre Nahrung die, an lebende Bakterienkulturen reichen Lebensmittel ein. Geeignet sind auch Vitamine und Spurenelemente. 

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